SCOTT RANSOMのチェーンステーを交換ついでにフルオーバーホールしました（その１）【ＭＴＢメンテナンス

野沢ダウンヒルマラソンで折れたチェーンステーですが、１０月２０日過ぎにはＳＣＯＴＴ経由で部品が届いていました。

今日は風が本当に強く走れたものではなかったので一気に割り切ってお宅な週末にすることにしました。

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旧三国峠に行ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

ここのロケーションはこの時期がベストコンディション。

ここのところ一緒に走る機会の多い２名とちょっとしょっぱい方と、
初めて一緒に走る方々２名の６人で走ってました。

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東京でＧＰＳナビゲーションを使ってみました【COLORADO300】

これが今回の走行ログをカシミールで表示したもの。
（黒線が軌跡）

この程度の縮尺率で表示しても特筆点がありませんが。。。。

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東京の自転車さんを巡って来ました【街中サイクリング】

昨日は東京で自由行動が楽しめる日。

都心部のお店は１１時開店っていう店が多くて、朝早くから動けないのが実情。
ホテル近くの勝どきを昼前にスタートにしました。

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探すと結構あるもんですね【ＭＴＢ山岳サイクリング】

昨日は昼前にいつもの場所から走り出していつもののフィールドで道が無いと思いこんでいるあたりをもう一度走ってみることにしました。

季節はすっかり秋本番ですね。

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標高1200mからのダウンヒル2009 PartⅡ×２【MTB山岳サイクリング】

紅葉まっただ中の魚沼の「銀」と呼ばれているフィールドに行ってきました。

朝のうちは快晴！まさに最高なライディング日和で始まりました・・・

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FOX FLUX ヘルメットのインプレッションです【お気に入りアイテム】

今年から使い始めたFOX FLUXヘルメットについて語ってみます。

これから冬になってくるとネタに困るのでこんな話が増えたりして・・・

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泥んこ日和の１日でした【ＭＴＢ山岳サイクリング】

昨日はいつもより二つほど奥の山塊に行ってきました。

スタートはいつものここですが・・・
奥にある黒い車、初めて見る痛車に感激！

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体が動かない調子が出ない日もあります【ＭＴＢ山岳サイクリング】

日曜日は事情があってここからスタート。

走り始めは１０時過ぎ、普段より早い走り出しになりました。

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RANSOMのグリップを交換しました【ＭＴＢメンテナンス】

今年の４月に交換したグリップですが黒の部分がすり減って来ました。

とどめに野沢の転倒でエンドキャップが割れていました。
この期間でこの結果ですからリピートするような製品ではありませんね。

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自分に厳しく走ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

朝から家事をこなして昼前にはなんとか走り出すことができました。

秋の山サイの準備として今回は林道中心に様子を見てきました。

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車庫の大掃除でした【思い出の整理】

２区画ある我が家の車庫の片側の大掃除と整理をしました。

これだけの枚数があると参加費だけで幾ら払ったんでしょう・・・

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持久力が無くなっていました・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

RANSOMが復活したので、今日は午後からお許しをもらっていつものフィールドに出かけました。

野沢ダウンヒルマラソンモードが１ヶ月、バイクトラブルで１ヶ月、予想通り登りの持久力と忍耐力がまるで無くなっていました。

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RANSOMを組み上げました【MTBメンテナンス】

修理から上がってきたチェーンステーを元に戻しました。

先週末の仕事ですが、バタバタがあってアップが遅くなりました。

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チェーンステーを仕上げました【MTBメンテナンス】

今週末、我が家の地域は雨模様。

来週の連休に向けてRANSOMを復活させるなら今です！

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チェーンステーが治ってきました【MTBメンテナンス】

修理をお願いしてから約１０日、RANSOMのチェーンステーが修理から戻って来ました。

送料込みで１万円程度。時間と費用も納得の範囲です。

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ＦＳＲで走ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

ＦＳＲで走るのは２年振りくらい。

午前中は姫の運動会を見に行ったので、走れたのは３時過ぎになりました。

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チェーンステーを補修に出すことにしました【ＭＴＢメンテナンス】

補修部品を輸入代理店に部品を頼んだものの当然日本に在庫は無く、海の向こうから取り寄せると２～３ヶ月かかることになります。

その間、やっぱり乗りたいので、えて氏ご推薦で、ＤＨブームには奇抜なフレームを作成していた溶接屋さんに補修をお願いしました。

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野沢ダウンヒルマラソン2009に行って来ました【決勝】

これが野沢ダウンヒルマラソンのスタートの迫力です。

野沢ダウンヒルマラソン2009スタートシーン(QuickTime形式)

やっぱ凄いわ。鳥肌ものです。
よくこんな中に入ってバトルしているなぁと感心しました。

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野沢ダウンヒルマラソン2009に行って来ました【ＢＩＢ交換～夜の宴】

予選も無事走り終え、後かたづけもそこそこに宿に向かいます。

今年の宿泊先は去年と同じところ。

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野沢ダウンヒルマラソン2009に行って来ました【第一日目（予選）】

今回は独り身での参加、たいした荷物もありませんが前日の夜に荷物を積み込みました。

朝目覚めると時計は４時を過ぎています。
「しまったぁ～寝坊だぁ～！！」

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野沢に向けて機材の調整です【ＭＴＢメンテナンス】

野沢ダウンヒルマラソンは娯楽指向が強い大会とはいえレースはレース。

下手なトラブルで後悔する前に気になる部分に手を入れておきました。

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この土曜日も野沢に行ってきました【野沢ダウンヒルマラソン】

天気は晴れ、気温３０℃ですがカラッとしていて過ごしやすい１日となりました。

今日は訳あって試走ではなく、一通りトレイルランでコースを確認してきました。
なので、今回は写真でコースを追ってみましょう。

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FSRを輪行して出かけ・・・るハズでした【佐渡に帰省】

お盆の１３日は午前中は嫁の母親の墓参りをして、午後からは海を渡り佐渡に行くのが昨年からのパターン。

今回はワタクシ単独で海を渡るこことになったので、島内での足として久々にＦＳＲを持ち出して輪行することにしました。

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懲りずに海外からお取り寄せです【個人輸入】

Ｒａｎｓｏｍを購入したときは、いろいろあった海外通販でしたが、またまた懲りずに注文してみました。

今回はＦｅｄＥｘ便での発送のため、国内での受け渡しに手間取り、野沢の試走前に届く予定でしたがタッチの差で手にすることが出来ませんでした。

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野沢のプロファイルを作りました【野沢ダウンヒルマラソン】

自分の備忘録的にプロファイルを作ってみました。

ちょっと立体感に乏しかったけど、コースを思い出すには十分。
みなさんのお役には立たないかもしれませんが、
８４６プロジェクトおなじみ、きっと来週行けばまた変わっているでしょうしね。

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野沢に試走に行ってきました【野沢ダウンヒルマラソン】

朝から父親が車のバッテリーを上げてしまい援救したものの、完全に上げちゃったものだから再起不能。えらい時間を費やしちゃいました。

よって、現地到着は９時半過ぎ。すでにみなさん到着しておりました。

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明日は野沢に試走に行ってきます【野沢ダウンヒルマラソン】

ついに今年も野沢の季節がやってまいりました。

昨日、無事に受理書も届いたので、これで安心して野沢に向かうことが出来ます。

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この週末もトレーニングでした【ＭＴＢトレーニング】

今回も自宅発で平場のインターバルトレーニングでした。

せっかく買ったハイドレーションですが、まだお預け。
ボトルにエネルゲンで出発です。

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野沢ダウンヒルマラソンモードに突入です【ＭＴＢサイクリング】

ダウンヒルマラソンへの申し込みも完了したところで準備にとりかかりました。

バイクのほうはタイヤをBlueGrooveに交換してトレーニングモードです。

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標高1200mからのダウンヒル2009【MTB山岳サイクリング】

日曜の夜突如お誘いをいただいて海の日の昨日、行って参りました「銀の道」。

高速道路は連休の最終日＆TENミリオンＹＥＮ乗り放題と相まって混雑していました。

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天気予報が変わって晴れの予報になりました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日もここがスタート。

ここ最近、このエリアが多かったので今日を仕上げとして（何の仕上げだ？）走りました。

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どこへ走りに行こうかな・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は午後から半日走れたのですが寝込んで１週間経っていないので、無理も出来ないし・・・
そんなときは年で分けているＧＰＳのログを見ながら、今年足跡を残してないところに行くようにしています。

今日はここに決定！

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シフトワイヤーの交換と調整【ＭＴＢメンテナンス】

サスペンション、ブレーキと来たら、シフター系のオーバーホールでフルメンテナンスが完了することになります。

シフト調整系のネタってこのブログに無かったですね。

ワタクシなりの調整をご伝授しましょう～☆

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ディスクブレーキをオーバーホールしました（取り付け編）【ＭＴＢメンテナンス】

オーバーホールの済んだキャリパーを取り付けて最後の仕上げです。

これまた組み上げ時のネタ→（http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2007/11/post_6aed.html
）の繰り返しなのでダイジェストで書き込んで行きます。
　

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ディスクブレーキをオーバーホールしました（分解清掃編）【ＭＴＢメンテナンス】

サスペンションが仕上がったので今度はブレーキに手を入れりことにしました。

 

去年の秋にメンテした際に手を出さなかった「ボディを分解」して掃除してみました。

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時間が無いなりに走ってます【MTBサイクリング】

日曜日は朝から晩までイベント＆トラブルでもうタイヘン。

でも、２時間だけでしたが走ることが出来ました。

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前後のサスペンションをオーバーホールしました【ScottRansomとMARZOCCHI AMSL1のメンテナンス】

この土曜日は雨がたまに降ってくるコンディション。

走るにも不安があったのでRANSOMのメンテナンスをすることにしました。

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雨が上がったので走ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

悲しいお知らせです・・・

ワンコがＧＰＳのアンテナをかじってしまいました。
大事な物ってわかるんですよね。でもさすがはＧＡＲＭＩＮ、この程度の損傷では全く影響ありません。

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エクストリーマーな１日でした【ＭＴＢ山岳サイクリング】

週末はいろいろと用事がありそうだったので、今日は休暇を取って走って来ました。

ロケーションは毎度な場所ですが、テクニカルな下り基調なコースレイアウト取りにしました。

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久々のプチアクシデント発生！【ＭＴＢ山岳サイクリング】

朝からワンコの散歩、姫のピアノ送迎・・・
走り出せるのは昼過ぎ・・・

それにしても今日は暑かったぁ～

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結構しんどかったりして・・・【第５回ソイガーカップ】

自宅を８時過ぎに出発して目指すは長岡。

高速を飛ばすと約４０分で会場に到着しました。

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出張から帰ってきました【沖縄に出張してチャリ乗ってます】

今日で沖縄も最終日。土曜日ですから仕事はお休みです。

昨日の夜、横になったらそのまま寝てしまって、帰りの荷造りを全くしていなかったため、早朝出発を諦め、市内散策で最終日を締めくくることにしました。

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出張３日目です【沖縄に出張してチャリ乗ってます】

今日でイベントとしては第２日目。
琉球新報社のご厚意（？）で会場では号外が配られました。

この中にワタクシも写っています。ちょっとだけどね。

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出張２日目です【沖縄に出張してチャリ乗ってます】

出張のご用は今日の午後から。

天気も快晴！予定通り朝からサイクリングに出かけました。

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久々の出張です【沖縄出張してチャリ乗ってます】

役得な出張で日本中いろんなところに行っていますが今回は沖縄は那覇。

でも、これが最後のお気楽出張になりそうです。

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シングルギアのチェーンガイドを作りました【リジットバイク大作戦】

前回のアップから、家にあったイエローのタイヤに変えて一層えげつない仕様に仕上げて、

クランクギアのアウター側にガイドってか、カバーを作成してみます。
（またまた画像サイズ設定を間違えました・・・）

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走る目的が変わってしまいました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

昨日は歯医者に行ったあと昼過ぎから走って来ました。

長い時間走れないけれど体を動かしたかったので、距離とペースを稼ぐ走りをしようと、いつもの場所から出発しました。

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誰もが楽しめるに違いない大会のはずです【第５回ソイガーＣＵＰ】

タダのクロカン耐久大会ですが、今年は参加することにしました。

「がーすけ」がフェニックスに進化したマスコットは気に入りましたが、本来の「がーすけ」を知る参加者っているのかな？なんて心配もしてみました。

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やっとＧＷウィークが始まった感じです【ＭＴＢ山岳サイクリング】

昨日もイベントや工事が入っていて、ここまでの連休は溜めていた雑用消化みたいな生活でした。

後半からはようやく時間が取れそうなのでチャリチャリな生活に入ろうと思います。
（今日はケータイの設定を間違えて画像がチープです）

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林道を中心に前回のフィールドまで繋いでみました【山岳サイクリング】

今日は時間がとれたので車での移動は控えめにして距離を走るプランで走ることにしました。

天気予報は「快晴」走れるだけ走りましょう～☆

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シェイクダウンしてきました【リジットバイク大作戦】

土曜日に歯医者に行くのに、出来上がったリジットバイク「ゆるチャリ」で向かいました。

軽くステッカーチューンしましたが、恥ずかしい内容もあるので割愛します。

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ちょっと違うフィールドを走ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

午後から崩れるということで、雑用を早々に終わらせて目的地に。
今日は山に入りいるためのリュックとハイドレーションを装備しました。

スタートは毎度のこちら。桜のつぼみは未だ堅く、来週末が良い感じな感じです。

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遅ればせながらシーズンインしました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は有給消化で休暇でした。

基本的には姫の春休み優先として、勉強の手伝いとかしつつ午後から軽く走ってきました。

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シングルスピードのＭＴＢが組み上がりました【リジットバイク大作戦】

フォークの問題はヘッドセットの種類を間違ったこと。

フレームに打ち込んだヘッドセットはＤｉａＣｏｍｐｅ製。
そして下玉押しはｄｅｏｒｅのＤＸでした。

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チェーンラインを組みました【リジットバイク大作戦】

注文してあったgroungeのチェーンデバイスが届きました。

でも、エンドのディレイラーハンガーを削り落としたので、殆どのパーツが無用の長物になってしまった。。。

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塗装の後処理と文字入れです【リジットバイク大作戦】

久々のスプレーマンな作業は楽しいけど仕上がりはイマイチ・・・

まぁ、お散歩チャリということで誰に見られる訳でも無いのでこのまま進みます。

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マスキングをして色を塗ります【リジットバイク大作戦】

ポイントとなる第一色目が乾いたので、メインカラーの塗装に入ります

その前に夜の間に残したい部分のマスキングをしました。

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塗装にとりかかりました【ＭＴＢメンテナンス】

昨日、下地が終わったフレームの塗装にとりかかりました。

ツートンカラーの第１色目です。

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シングルスピードのリジットに乗ろうと思う【ＭＴＢメンテナンス】

今日はお休み。

しかし肌寒い１日で走る気もしないのでこのバイクをリフレッシュします。

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今日からお休みです【軽くポダリング】

毎年恒例でこの時期にまとまった休暇をとっています。

これからしばらくのんびりと、でも無駄な時間を過ごさないよう楽しんで行きましょう～☆

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bonzai@tokyo.report見つけた！【サイト検索】

仕事中、とあるキーワードでググったら、たまたま目に飛び込んできた「ｂｏｎｚａｉ＠ｔｏｋｙｏ．ｒｅｐｏｒｔ」。

今では世界の倉科立沢となったboldstyleの原点の１つがこれであるとおもいます。

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天気が良かったので初乗りしてきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

朝からワンコの散歩で７ｋｍ走って、お寝坊の娘のために親子丼を作って昼前から乗り出しました。

朝は氷点下だった気温も走り出す頃は９℃。暖かい１日になりました。

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COLORADO用RAMマウントを装着しました【ＭＴＢメンテナンス】

寒くって車庫で作業するのが辛くって先延ばしにしていましたが、

この週末ようやく装着することができました。

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今年最後の山サイになりそうです【ＭＴＢ山岳サイクリング】

１２月とは思えない天気が続いたこの週末ですが、

今年の山サイの走り収めの気持ちで自宅を出発しました。

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午後からひと登りしてきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

天気予報を裏切って空が持ちそうだったので、ハイカーの方々が引き上げる昼頃から

GoogleMapにはあるけど、国土地理院の地図には無い林道を走ってきました。

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自宅発でゆるく走るつもりが・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

雨の予報だったのに今日は快晴になりました。

季節の節目でいろんな家事がありますが、午後からチョイ乗りするために、何とか午前中にやっつけて家を出発しました。

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日本平山にアタックしました【MTB山岳サイクリング】

１１月の中旬にこんなに天気が良いなんて滅多にないことで、今の時期にアタックしたいフィールドが気になり家族にお願いしてお山に行く許可をいただきました。

結果は山頂を目の前にして撤退することになりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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宝蔵山から白山まで縦走してきました【MTB山岳サイクリング】

前々から狙っていた標高1012mの名峰にアタックしてきました。

MTBでのアプローチを考慮して宝蔵山から入りました。

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山サイの準備です【MTB山岳サイクリング】

SporioばかりいじっていたらGARMIN COLORADO 300を忘れそうなので

山サイに行く用意をしながら思い出してみました。

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今度はBikeModeを試してみました【Sporio】

昨日組み替えたチューブレスも問題無いようだったので、

軽く流しながらBikeModeのワークアウトを使ってみました。

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チューブレスがパンクしてました【MTBメンテナンス】

野沢ダウンヒルマラソンから秋の王滝まで使ったMaxxisAerdentを外して、Mibroに交換しました。

が、野沢の試走にときにパンクしていたのをすっかり忘れてました。

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当たってしまいました！【野沢ダウンヒルマラソン】

出張から帰るとクロネコヤマトから１通の段ボールの書類が届いていました。

ん？野沢温泉？？？

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標高1200mからのダウンヒル2008【MTB山岳サイクリング】

冬場はバックカントリーでお世話になっている越後駒ヶ岳。

その名山に続く手前の稜線のトレイルをアタックしてきました。

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お買い物に行ってきました【ポダリング】

今週は奥様が滋賀までお出かけなので留守を守ってお山はお休み。

でも、県知事選挙に行ったついでに買い物がてらポダリングして来ました。

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ディスクブレーキとリアディレイラーのメンテナンス【ＭＴＢメンテナンス】

愛車RANSOMの一昨日のメンテナンスは心がこもっていなかったため、結局昨日はトラブルを引きずりました。

リアブレーキの片側のシリンダーは戻って来ないわ、リアディレイラーは微妙～に音出てるわ・・・

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とあるショップのツーリングに参加しました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

湿度も無く天気も良く最高のチャリンコ日和でした。

昨日降った雨でちょっとぬかるんでいたのが残念でした。

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今日はのんびりしました【ＭＴＢメンテナンス】

秋雨前線の通過により天気が思わしくありませんでした。

予定していたライドも中止。のんびりだらだらしてました。

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今年初めて山の住人にお会いしました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

２年ぶりのフィールドですが、初めてのルートでのアプローチを試みました。

登り始めると猿の群れ。でもワタクシの気配で一斉に逃げて行きます。

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やっぱりトレイルがイチバン【ＭＴＢ山岳サイクリング】

朝９時頃自宅を出て、先日プランニングしたフィールドを走ってきました。

高速を飛ばしてスタートポイントに付いたのは９時半過ぎ。
ちょっと遅めのスタートになったりいろいろあって４つのポイントを繋ぐ予定でしたが２つのポイント止まりとなりました。

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山サイの季節がやってまいりました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

これから紅葉が始まるまでの間はハイカーもまだ少ないのでチャンスです。

今年の狙い目はここ。

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サスペンションのオーバーホール【ScottRansomとMARZOCCHI AMSL1のメンテナンス】

雨の野沢ダウンヒルマラソンに９月のＳＤＡ王滝。

前後のサスペンションのオーバーホールをすることにしました。

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ＳＤＡ王滝で使ってみまひた【GARMIN Colorado300】

ワタクシの次世代ハンディＧＰＳ。ＳＤＡ王滝でも無事に活躍しくれました。

使用感をいろんな角度でレポしてみます。

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９月の王滝を初体験しました（第２ＣＰ～ゴールまで）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

第２チェックポイントスタートが１２時半頃。

トップの選手はもうゴールしているんですよねぇ・・・早っ。

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９月の王滝を初体験しました（スタート～第２ＣＰまで）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

御嶽山に二礼二拍手一礼。

９月は毎年こんなサブイベントがあるのかな？？？

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９月の王滝を初体験しました（前日～スタート）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

土曜、早めに王滝入りしようと思ったら出がけに来客があり１８時にも間に合わない出発。

松原に到着したのは１９時を回ってしまいました。

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厳戒態勢にもめげず乗ってきました【MTB山岳サイクリング】

気が小さいワタクシなので、雰囲気的にカメラを向けられず写真としてはこれしかないのですが、

天皇皇后両陛下が滞在中のため自宅周辺が昨日今日と厳戒態勢です。

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雨に降られちゃいました【MTB山岳サイクリング】

午後から降るとは判っていましたが来週は王滝なので義務感もあり、

フィールドまで車を走らせました。

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ブレーキパッドどフレーム保護のその後【MTBメンテナンス】

メタルパッド折衷仕様のブレーキ（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/05/post_7168.html
）と、
ビニールテープで保護したフレーム（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/01/post_f08d.html）の経過ネタです。

ワタクシとしては満足の行く結果になりました。

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RANSOMへCOLORADOの装着【GARMIN COLORADO 300】

ネタの順序がちょっと違いますが、そこはご愛敬で・・・

先日購入したGARMIN Colorado 300 英語版 のバイクマウントを使って自転車にCOLORADOを取り付けてみました。

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とりあえず乗っておきました【MTB山岳サイクリング】

新しいGPSも取り付けてまたデータを収集できるようになったし、

何やら話の流れで９月の大きなイベントに参加することになりそうです。

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泥んこ遊びの後始末です【野沢ダウンヒルマラソン】

リザルトと今年のスタートシーンの写真がアップされましたね。

<photo:http://www.846.info>

水しぶきが白煙に見えてなかなか迫力を感じる１枚になっています。

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野沢ダウンヒルマラソンに行ってきました【第二日目（決勝）】

朝７時にお願いした朝食を遅めに済ませて会場に入ったのは８時半頃。

まだ誰も来ていない中、ベースの設営にとりかかりました。

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野沢ダウンヒルマラソンに行ってきました【第一日目（予選終了～決勝朝）】

ベースを早々に撤収して、奥様に運転させ、ワタクシは泥だらけのRANSOMで宿に向かいました。

今年のお宿はここ。
ワンコオプション料金を払ってペット同伴宿泊です。

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野沢ダウンヒルマラソンに行ってきました【第一日目（予選）】

さぁ、予選の開始です。ファミリー枠は正午スタート。

ここから先は文字のみです。参加者でないと解らない表現が続きますがご了承ください。

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野沢ダウンヒルマラソンに行ってきました【第一日目（～試走）】

朝３時に起きて最後の積み込みを終わらせて自宅を出たのが三時半。

会場入りしたのは５時４０分頃でした。

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野沢に行ってきます【野沢ダウンヒルマラソン】

この記事がアップされているころは予選順位が決まっている頃でしょう。

暗くて見にくいですが、今回はジェットバックを乗せて、現地で使うアウトドア用品を積みました。

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野沢に行く準備を始めました【野沢ダウンヒルマラソン】

水曜日と金曜日に飲み会があるので、準備が出来るのは正味２日となりました。

そこで今日は着る物系の準備をしておきました。

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RANSOMの部品が届きました【MTBメンテナンス

即日発送のサイトで速達料金を払ったら翌日にベアリングが届きました。

これで野沢のための準備が進みます。

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Scott RANSOMの初トラブル【ＭＴＢメンテナンス】

前々回から、どことなくきしみ音が出てきていたRANSOMのリンク部分を分解することにしました。

状況次第では野沢で使うバイクチョイスも変わってきます。

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いろいろと届きました【野沢ダウンヒルマラソン】

６月の上旬に発注したタイヤとステムがようやく届きました。

MAXXIS ARDENT 26x2.25とbazookaのステム。
購入先はこちら→（http://www.rakuten.ne.jp/gold/worldcycle/）。不労所得の全額ポイント決済でお願いしました。

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ちょっと釣られてみました・・・【野沢ダウンヒルマラソン】

なんだか８４６さんがサイトとＢＢＳで過剰反応しています。

あれ？、俺のブログも見たのかな？「野沢　試走」で検索トップだし・・・

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野沢に行ってきました【野沢ダウンヒルマラソン】

先週は行けなかった野沢に本日行ってまいりました。

一言で言うと「微妙～なコース」ですね。
でも、それ以上に今日のワタクシは最悪な１日となりました。

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こんなイベントもありますね・・・【XCマラソン木島平】

今年はコースが激変したとのことでちょっと調べてみました。

野沢の支度も何にもしてないのにちょっと横道です。

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FSRをメンテナンスしました【MTBメンテナンス】

SCOTT RANSOM が届いてから全く相手にしてあげなかったFSRです。

ここに来てもう一度乗っちゃおうかなぁと思い始めて出来る限りのセッティングを施してみました。

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暑さの中懲りずに走りました【MTB山岳サイクリング】

もっと楽しく走りたいのですが纏まった時間が取れなくて、結局近所を走りました。

野沢まであと１ヶ月。それも踏まえたトレーニングを意識しなければなりません。

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RANSOMのリンクをメンテしました【MTBメンテナンス】

ネタの放出的書き込みですがSCOTT RANSOMのリンク部分のメンテを試みました。

極限まで軽量化を図ったカーボンフルサスフレームであることを感じました。

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炎天下の中走りました【MTB山岳サイクリング】

土曜日の話で、SCOTT RANSOMの緊急メンテが終わったあと、仕上がりの確認も含めて一回りして来ました。

といっても、何の仕込みも無いのでネタになりません・・・

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ディスクブレーキのメンテナンス【ＭＴＢメンテナンス】

朝から走ろうと思って各部をチェックしていたら、ブレーキの引きずりが気になっちゃって、走る前にメンテナンスをすることにしました。

ピストンの稼働面周辺にダストが溜まり、動きが悪くなったことが原因ですが、最終的にはピストンを抜いての大作業になりました。

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玉砕された縦走計画にリベンジしました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

２年前に試みた縦走計画（→http://senor.blog.so-net.ne.jp/2006-09-10）にリトライすべく車を走らせました。

昨年は１度も走らなかったフィールド。おじゃましまーす。

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今回も近場の周遊でした【ＭＴＢ山岳サイクリング】

睡眠不足はブログの天敵です・・・

ということで、日曜日にさくっと走ったネタを今日書きます。

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復活しました【MTBサイクリング】

王滝からの怪我、ちょっとした体の不調などなど・・・

ようやく普通に走ることが出来るようになり、夕方、自宅を出発しました。

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ドライブ系の清掃をしました【ＭＴＢメンテナンス】

王滝から帰ってから綺麗に掃除したハズのRANSOMですが、

ドライブ系の汚れは早々綺麗にならないので、本格的に掃除をしました。

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王滝番外編（ネタを含めて・・・）【ＳＤＡ王滝２００８】

三浦貯水池付近での目撃情報をいただいたので、その周辺をネタにしましょう。

貯水池周辺は平場でペース上がると思ったら、向かい風だし、水たまり多いし・・・
もっと爽やかに走れると思ったのに・・・

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王滝行ってきました（CP１～リタイア）【SDA王滝２００８】

昨年の反省をもとにチェーンオイルを持参ましたので、チェーンメンテナンスのをしてからCP１を出発しました。（休憩時間は9:07まで）

CP1を過ぎると路面状況も王滝らしく、また御嶽山のその雄大な姿に感動させてもらうことが出来ます。

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王滝行って来ました（前日～CP１）【SDA王滝２００８】

第二チェックポイントの通過時間は手元の時計で１１時５５分。
今回の記録はそこまで。タイムオーバーでは無く途中棄権です。

まぁ、話は楽しく順を追って話を進めましょう～

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王滝行ってきまぁ～す【ＳＤＡ王滝２００８】

天気予報的には土曜日が雨、日曜日が晴れます。

土埃のルートは適度に湿って王滝日和になりそうです。

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バイクのメンテナンスも完了です【SDA王滝２００８】

王滝に向けたバイクチェックをすべく軽く眺めたら、

ブレーキラインに滲みを発見しました。

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王滝の準備を始めました【SDA王滝２００８】

昨日ご紹介したマップ類。

パウチしてバイクに貼り付ける準備は完了です。

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メッセンジャーバックを買い換えました【ＣＨＲＯＭＥ】

ようやく買い換える気になったメッセンジャーバック

フェラーリにもプジョーにも慣れないエンブレムがトレードマークの「ＣＨＲＯＭＥ」です。

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ようやく完成しました！王滝のプロファイルが・・・【ＳＤＡ王滝２００８】

前回の予測は外れて、チェックポイントが変わりました。

その結果を踏まえて、ご覧のルートマップになりました。

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前回の復習をしてきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は午後から。時間も無いのに片道３０分以上車を走らせて向かった先は・・・

今年のスタートポイント。火曜日に走ったコースをトレースします。

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６月王滝シミュレーション【ＳＤＡ王滝２００８】

先日のコース予想に続き、昨年のＳＤＡ王滝を自分で走ったＧＰＳログから統計値を取り、逆回りでの所要時間をシミュレーションしてみました。
（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/04/post_ba55.html）

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新作アイテムインプレッション【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は珍しく同行者がいました。

先日オメデタイことがあったインチョキくんと、彼のフィールドを走ってきました。

残念なことに出発前、話に夢中になってケータイを持って走るのを忘れましので画像がありません。

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チューブレスタイヤに交換しました【ＭＴＢメンテナンス】

今日はこどもの日でしたので、まとまった時間は取れません。

よって、足回りを中心にメンテナンスをして見ました。

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今日も体力作りです【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は午後から用事があるので朝の早いうちに走ってきました。

朝早くからお見送りご苦労様。
連休の後半はゆっくり走れるかな・・・

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この春の新作アイテム【ＭＴＢパーツセレクション】

王滝をにらんだタイヤチョイスの他にもいくつか用品を揃えました。

去年、王滝で泣いたインフレーターも新調しました。

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とりあえず走っておかないと・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日はお祝い事があって自分の時間はイマイチ取れませんでした。

でも、１ヶ月後には地獄の王滝が待っています。

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今年のタイヤはこれで決まり【ＳＤＡ王滝２００８】

前回の山サイでタイヤが減っていることを思い知らされたのでタイヤを新調しました。
（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/04/post_03c1.html）

ここ最近タイヤの価格変動が激しく値段が定かではなかったので、最安値の通販を利用しました。

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ＤＥ ＲＯＳＡ試乗してきました【稀少なROADネタ】

滅多に乗ることも触ることもないロードバイク。

こんな機会は滅多に無いので乗り倒しましょう。

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６月王滝大予想～ぅ【ＳＤＡ王滝２００８】

先日、パワースポーツさんにメールをして６月王滝の詳細について問い合わせをしてみました。

これから準備が本格化するようで、確定とは言い難い情報でしたが、それに基づいて大予想してみます。

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ぬかるむ中走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今年の山サイのスタートポイントにしている駐車場

桜の花も散り地面にはピンクのジュウタンが敷き詰められてました。

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申し込んじゃいました・・・【ＳＤＡ王滝２００８】

申し込み開始から２ヶ月半。

特に考えまくっていたわけでは無いけど今日まで保留でした。

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フォークのガタの原因究明【ＭＴＢメンテナンス】

高価な大事なMARZOCCHI AMSL1に異常が見られるということで、

仕事もしてられないのでとっとと帰宅して原因究明に着手しました。

※2008/4/15朝、あまりに文筋がひどいので修正ました。

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軽～く走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

肌寒かったけど天気も良かったので地元を走りました。

ロードの方々もだんだん増え自転車シーズンに入ったことを感じます。

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スプロケットのガタが気になりました【ＭＴＢメンテナンス】

RANSOM用に買った新型ＸＴのリアホイールのスプロケットのガタが気になりました。

フリーのボディを分解する必要があるので自転車屋さんの力を借りることにしました。

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ペースを上げて行きましょう～【ＭＴＢ山岳サイクリング】

桜の開花にはまだ早いものの、遠くの山は冬山から残雪へと形を変えています。

今日はキビキビと休みを入れずに走りましょう。

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風まかせに走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

朝食後から昼間での僅かな時間に走れるだけ走ろうと家を出掛けました。

田んぼの畦にはツクシが顔をだしていました。

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前回と同じフィールドを走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

昨日は一日お家ごとを消化したので、今日は午前中から走ってきました。

天気は最高！向こうに見える粟ヶ岳や守門岳を見るとまたＳＮＯＷシーズンでもあることを感じます。

でも、今日はＭＴＢに乗ります。

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結構攻めてみました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日はお休みでした。

ＳＮＯＷでも遊べる時期ですが、朝夕が自由にならなかったのでＭＴＢに乗ることにして、カシミールのデータベースから雪が無さそうでＲＡＮＳＯＭを本格的に乗れるフィールドをチョイスしました。

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天気の良い週末でした【ＭＴＢポダリング】

天気の良い週末でしたが今後の活動性を考慮して自宅静養。

でも、もったいなかったのでRANSOMを引っ張り出して軽く磨いてから市内へ遊びに行ってきました。

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今年は逆まわりぃ～【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

去年は散々な結果で御岳の大自然にもてあそばれたＳＤＡ王滝の募集が今年も開始されたようです。

今年は逆回りってことは・・・

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喪が明けたので・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

開けたといっても、喪明けの反動がタクサンあるので、軽く乗って来た程度ですし、

ロケーション的に変わりが無いので目新しいネタもありませんが・・・

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大人になっても楽しいものは楽しい【ＭＴＢポダリング】

今日未明からの雪は夜までに１０㌢程積もりました。

新潟市内でこれだけの冠雪は新聞ネタです。

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スピニング回してきました【ＭＴＢトレーニング】

天気悪いし・・・寒いし・・・喪が明けないし・・・

サンプルで頂いたものの使い道に困ったＶＡＡＭ持参で、フィットネスクラブでスピニング回してきました。

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フレーム保護を試してみました【ＭＴＢメンテナンス】

念願のカーボンフレームですが、その質感を維持するのは結構大変そうです。

そこで、擦れて傷つきそうな部分を保護する試みをしてみました。

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ニッケル水素電池を使うことにします【GARMIN GPS60】

いつもＭＴＢに乗るときに使っているＧＰＳ６０ですが、今までアルカリ電池を替え続けていました。

毎回充電するほどマメじゃないし、予備バッテリーを用意し易かったならですが、コストと環境を考えなければならないご時世でしょう。

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三箇日、天気いいじゃん！【ＭＴＢ山岳サイクリング】

あけおめ。

「お正月の日本海側は大雪になるでしょう」

いえいえ、積雪もなく青空が覗いています。といっても新潟市内の話。
ライブカメラの映像によると、山沿いは結構荒れているようです。

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で、何を変えたのか？【MARZOCCHI ALL MOUTAIN SL 1】

結果として、今回は組み直しただけになりました。

それだけでも十分動きは変わりましたけど・・・・

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チューニングしてみました【MARZOCCHI ALL MOUTAIN SL 1】

当たりが出て良い感じになって来たRANSOMのMARZOCCHI AMSL1ですが、ストローク感が足りないイメージを払拭すべくチューニングにとりかかりました。

オイル量をマルゾッキのサイトで調べると右55cc/左20ccということでした。

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いっぱい乗ってきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

ここのところいろんなことがありましたが、今日はタクサン乗ってきました。

スタートはいつものところ。

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セッティングをいじってみました【scott RANSOM】

仕事で帰宅が毎晩１０時過ぎ。おまけに天気が悪いし、何かと用事があって・・・
やっと昨日２時間ほど時間をみつけて走ってきました。

昨日は新しい作業道を発見しました。でも、２時間の約束で走りに来たので探検は次回。

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リベンジしてきました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

天気に見放された昨日の仇を討ってきました。

せっかなので、フロントのセッティングを4.5barに、かつ戻りも早いセッティングで挑みました。

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天気予報を見るのを忘れてました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

午前中は日射しも暖かく、奥様も仕事だったのでお送りするついでに走りに行くことにしました。

天気予報を後で見たら午後からの降水確率が80%だったのですね・・・
昨日の段階では晴れのち曇りだったのに。。。

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scottRANSOMのセッティング【ＭＴＢメンテナンス】

リアサスのエア圧は前の記事の通りのセットしましたが、フロントサスペンションはTST5とATAの機能さえ掴んでいませんでした。

そこで、極端にセッティングを変化させてその動きを確認するとこから始めました。

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ファーストインプレッション【Scott RANSOM】

昨日の初乗りの印象を綴っておこうと思います。今回はRANSOMを中心として書いてみます。
インプレというか、セッティングのネタです。

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ファーストインプレッション【MARZOCCHI ALL MOUTAIN SL 1】

昨日の初乗りの印象を綴っておこうと思います。まずはサスペンション。

この印象が乗るたびにどう変わって行くか？自分でも楽しみです。

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ransomシェイクダウン！【ＭＴＢ山岳サイクリング】

気温は低いですが晴れました。

いよいよRANSOMのシェイクダウンです。

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グリップの取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

明日は晴れそうなので、夜な夜なグリップとＧＰＳを取り付けました。

いよいよRANSOMのデビュー。でも、鎖骨骨折明けの体ゆえ、家族の強い反対から近所をポダリングするレベルになりそうです。

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雨降りだからサスペンションセッテイング【ＭＴＢメンテナンス】

体も治って、RANSOMも組み上がったのに、雨・・・

貧乏性のワタクシの一番最後に残った仕事は「タグ外し」

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いよいよ最終仕上げです【ＭＴＢメンテナンス】

ワイヤリングの最終作業とサスペンションの初期設定を終わらせます。

３本のワイヤーを適当な長さに切り、エンドキャップを圧着します。

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チェーンとシフト調整【ＭＴＢメンテナンス】

ブレーキ調整も終わり、次の調整はドライブ系。

RANSOMはスイングアームにディレイラー、そしてピボットはシートステー側にあるため、いろんな配慮が必要です。

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ディスクブレーキ取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

順番が多少違いますが、ディスクブレーキの取り付けです。

スペシャルプライスだったし、今までのスペシャとのイコールコンディションの状態も狙ってＬＸですが、色合いが寂しいので春には・・・

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シフトワイヤーの取り回し【ＭＴＢメンテナンス】

とりあえずワイヤリングだけ済ませて、調整はあとで纏めてやることにします。

とりあえずワイヤリングだけ済ませて、調整はあとで纏めてやることにします。

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Ｓｈｉｍａｎｏ新型ＸＴクランクの取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

リニューアルしたＸＴのクランクをRANSOMに取り付けます。

スペシャに取り付けた時の手順は素っ気なかったので詳し目に・・・

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Selle Italia SLR T1も届いています【ＭＴＢメンテナンス】

体調の関係でアップの順番がおかしいですが、セライタリアのサドルも届きました。

出張前に通販でゲットしたのですが色々探して、ポイントの関係もありこちらで（→）購入しました。

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ｓｈｉｍａｎｏの新型ＸＴが届きました【ＭＴＢメンテナンス】

RANSOMを組み上げるための部品が着々と揃っていきます。

新型のＸＴも無事に揃いました。
え？ＬＸ派じゃないのかって？確かに。、
でも、今回のＸＴのリアディレイラーとミドルギアは気になる製品ですよ。

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体の調整開始【鎖骨骨折】

運動制限されてますが、だんだんと調子を上げて行こうと思います。

天気も良かったので本日、ポダリングデビューです。

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本日の成果【静岡に出張中】

昨日に引き続き今日も静岡です。

朝はホテルの車で送迎していただきました。

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Traction modeレバーの取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

次にRANSOM特徴的なリアショックであるEqualizer TCのTraction modeレバーを取り付けました。

サイトに出ている画像と同じく左側に装着しましたが右側に変えることもできます。走ってみないと解らないので、とりあえず同じで。

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フロントフォーク取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

それでは、今日から少しずつランソンの組み立てに入ります。
今日はMarzocchi AMSL1を取り付けました。

何カ所か専用工具が必要な工程もありますがワタクシがどう乗り切っているのか？

本邦初公開です。

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マイナスのベクトルを打破しよう【次期主力戦闘チャリ】

Blogの危険性として、自分のあげた記事のヒットが増えると、だんだんその話題をエスカレートさせないといけない錯覚に陥っている。それは、引っ込みつかないところまで自分で追い込んでいくスパイラル状態でもある。
今回の問題も決してワタクシは怒ってなくて、英語の文通的好奇心もあってクレーム出したのですが、読み直すと表現が強い印象を受けますね。反省。
また、このフレームを買った時が結局一番円安の時だったし、月曜日には家の給湯器壊れるし、などなどここにきてちょっと付いていません・・・

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問題はまだ続く・・・【次期主力戦闘チャリ】

購入先のサイトに変化が起きました。

PDFにサイトを焼いておいたものなのでCSSが適用されてないので見た目変ですが。。。

どっちにしろ、ワタクシには依然としてNo responceです。

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ちょっと問題の続き【次期主力戦闘チャリ】

みなさまにご意見を頂きながらも気になって調べたことがあります。

外箱のタグに「D20+AXL.UN ....」の品番が・・・

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ちょっと問題発生＜個人輸入＞【次期主力戦闘チャリ】

順調に取引が進んだ海外調達ですが、苦渋の選択を迫られることになりました。
ご覧の通りMARZOCCHI ALL MOUNTAIN SL 1 のアクスルがＱＲ２０では無い商品が届いていました。

同じ太さの４Ｘのハウジングの形状にお見受けします。

さて、どうしましょう。。。

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穏やかな秋の休日【鎖骨骨折】

過ごしやすい秋の日の一日が終わろうとしています。

のんびりした週末を過ごせている家族には手負いの父のほうが良いのかもしれません。

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ｷﾀ━━━(ﾟ(ﾟ∀(ﾟ∀ﾟ(☆∀☆)ﾟ∀ﾟ)∀ﾟ)ﾟ)━━━!!!【次期主力戦闘チャリ】

古い書き出しですが、考えている気分じゃないっ！★

無事に税関を通過して、Discriptionが"輸送中"になりました。

昨日は日本国内を宅配便での移動でした。

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駐輪場所の確保【Ｃｈｅｅｔａのリニューアル】

新しい自転車が届くとなれば、その置き場所が必要になります。

車庫の中を整理して出た来たバーツでこの前からやりたかったＣｈｅｅｔａのスラバイのリニューアルを実行しました。

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ご注文の商品発送しました！＜個人輸入＞【次期主力戦闘チャリ】

"Your Order Has Shipped"
このメールとともに次期主力戦闘チャリがＵＳＡを旅立ちました。

今日からしばらくはＵＰＳの追跡機能がお友達です。

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目標射程圏内【次期主力戦闘チャリ】

フレームが決まったところでフォーク。ここでまた悩みごとが発生・・・

ＡＭ（オールマウンテン）を目指すには、20mmアクスルのホイールがトレンドのようです。
去年、一昨年と続けて買った完組ホィールはどれもＱＲ（クイックリリース）。

どれも安物だけど使用に十分耐える品々。これを諦めてアクスルに移行するのはちょっと財布にも痛い。

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ロックオン！【次期主力戦闘チャリ】

体を動かさないとろくでもないことを考えちゃって・・・
酒もタバコも好まないし、女癖も悪くないほうなので専らストレス発散はチャリとスキー。

その手段を封じられた代償は高く付きそうです。

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動けないとつい・・・【次期主力戦闘機】

山麓の大会頃から、悪魔のような囁きが聞こえて来て
ついつい考えてしまう我が家のＦＸ・・・・

野沢ダウンヒルマラソンや、普段の山サイ、さらには王滝まで走れてしまうような次期主力戦闘機の調査が進められています。

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人生初の経験【鎖骨骨折】

痛みの増さないうちに急いで擦過傷の部分を清水で洗い消毒液をかけてもらいます。
周りでは近くの救急病院がリストアップされ搬送の段取りも進みます。
周りから労りの声が多数かかりますが、いろんな事が頭を過ぎり応対どころか笑顔も作れません。

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アクシデント発生！ワタクシの・・・【八海山麓ＭＴＢ大会】

昨日と今日は八海山麓のＭＴＢ大会です。

総勢７０名を超える参加で、年々参加人数が増えているようです。

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１週間乗らないと凡人です【ＭＴＢ山岳サイクリング】

ここのところ休日のたびに遊び歩いていたので家の仕事がたまっていました。
午前中は台風一過の蒸し暑さの中掃除と大掃除に明け暮れて、午後から走る時間を作って自宅周辺のオフを走りに行ってきました。

草は伸び放題、蜘蛛の巣もタクサンで気持ちよく走れたものではありません。

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八海山麓ＭＴＢ大会に行きます【八海山麓ＭＴＢ大会】

今年も地元の有志によって八海山麓ＭＴＢ大会が開催されます。

野沢の記事を検索して、たくさんのアクセスを頂いているので勝手に宣伝しちゃいましょう。

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野沢ダウンヒルマラソン行ってきました（つぶやき）【野沢ダウンヒルマラソン】

ゴール最後にバトルした選手とハイタッチをお願いしてブースに戻ると、最終コーナーで観戦していた姫が下りてきました。

「３５番だよ！」

３０位以内は達成出来ませんでしたが結果にはお許しが出ました。ヨカッタ・・・

トップのリネは１３分２５秒。早すぎ・・・

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野沢ダウンヒルマラソン行ってきました（後編）【野沢ダウンヒルマラソン】

みんなは８４６さんの誘いで２次会へ出向きました。
我が家は姫が居るので早々に宿へ帰ります。
宿への帰り道の風鈴横町や温泉街は情緒もあり非常に活気があります。
祭りのような出店を見れば眠い目を擦っていた姫も・・・

ヨーヨー釣りにくじ引き。野沢の夜を満喫してくれました。

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野沢ダウンヒルマラソン行ってきました（前編）【野沢ダウンヒルマラソン】

土曜の朝は３朝の３時半起き。睡眠時間は３時間ほどです。

今回は家族も同伴なのでバイクは屋根に積みましたが、キャリアなんて１０年ぶりくらいに使いました。

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野沢に行ってきます【野沢ダウンヒルマラソン】

この記事がアップされるころワタクシは野沢で受付が終わって予選のスタート順が決まっている頃です。
試走ネタでいろいろと好きなことを書いて来ましたが、最終セッティングをまとめてみました。

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路面状況は日々向上中です【野沢ダウンヒルマラソン】

日曜日は無事に試走に行ってきました。

今日は新潟勢が３台で４人と和やかな試走でした。

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明日も試走に行ってきます【野沢ダウンヒルマラソン】

試走というより楽しみに行っているというのが正解ですね。
前回の試走はFSRだったので、今回はGTで下ってみようと思います。

そこでギアレシオを変更すべくチェーンリングを交換しました。

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コースプロフィール作ってみました【野沢ダウンヒルマラソン】

自分の記録として忘れないようにプロフィールを作ってみました。

各自の責任で参考にしてください。

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ミドルギアが必要なコースでした・・・【野沢ダウンヒルマラソン】

朝６時前に家を出て、途中少しだけ高速道路を使って野沢温泉に着いたのが８時半。

ゴール前の駐車場を陣取り、試走開始の９時に十分間に合いました。

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明日は試走に行ってきます【野沢ダウンヒルマラソン】

ヘルメットにプロテクター。ダウンヒルは装備が沢山必要です。

でも、久々のダウンヒル。ちょっとワクワクしています。

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MAVIC CORSSRIDEのフリー点検【ＭＴＢメンテナンス】

今年は王滝もあって、泥とホコリで酷使しているMAVICのフリーの点検をしました。

ハイスピードで漕ぐのを止めると、多少チェーンがたるんだ感じもあっての作業です。

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お山は藪ボウボウでした【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は朝４時に魘されて目が覚めて、起きたあとも痛くて呼吸が出来なくて死んじゃうかとおもいました。
ちょうど生命保険を８月に掛け替えるのであと３日生きなければ。。。。

ソファで横になって、うとうとしていたら何とかなりそうだったので、気分転換に走ることにしました。今日はいつものフィールド。

ここをスタートにしました。

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ヘッドセットやリアショックのガタ調整【ＭＴＢメンテナンス】

野沢温泉のダウンヒルマラソンに参加することにしました。
やっぱりダウンヒルバイクで走りたいので、少しまじめにメンテナンスをすることにしました。

去年の八海山麓大会以来触ってもいないので、気になるところを片っ端から対策してみました。

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走ろうと思ったらキャリパーが・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

柏崎を中心とした震災に遭われた方に心からお見舞い申し上げます。

６月の終わりに撮影したこの雲はやはり地震雲だったのかな？

雲の左方向がちょうど柏崎の方向になります。

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ショックアブソーバーのうんちく【ＭＴＢはいつでも高性能？】

この記事（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2007/07/post_e633.html）で話題に出した単筒式。
その究極のスタイルがリザーバタンク付きになります。

最近はすっかり陰を潜めた感のある「テックイン」のＭＴＢ用リアユニット。

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ショックアブソーバーのうんちく【ＭＴＢは好だったＳＨＯＷＡ】

ＣＨＥＥＴＡに付いていたフォークは「ＳＨＯＷＡ　ＧＲＡＶＩＥ－ＤＨ」

前回の記事で車の純正ＳＨＯＷＡは嫌い（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2007/07/post_b583.html）と書いたのですが、この頃までのＭＴＢ用のＳＨＯＷＡはかなりお気に入りでした。

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車庫の中を大掃除【ＭＴＢメンテナンス】

梅雨の休日、台風も近づいているので、車庫のなかの自転車達のご機嫌伺いました。

お目当てはこのＣＨＥＥＴＡのスラバイ。装備を変更して奥様に乗っていただく予定です。

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県境越えの標高差700ｍのダウンヒル【ＭＴＢ山岳サイクリング】

というと聞こえが良いのですが、全行程117㌔のうちの16㌔の下りでした。

案の定、朝起きられなくて家を出たのは７時過ぎ。

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明日は「お山」に行ってきます【ＭＴＢ山岳サイクリング】

久々に沢山乗ろうと思い前から狙っていた林道に行くことにしました。

砂利の林道はきっとKENDAが良いと思い組み替えました。

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晴れ間と用事の合間をぬって一走り【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は午後から念願のおやまに行ってきました。

雨上がりのコンディションはそれなりに楽しく走れました。

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久々に乗りました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日はスリックタイヤで走って来ました。

王滝から、実に３週間ぶりです。

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王滝のリザルトが発表されてました【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

リザルトとレポートを見ていたら、Ｐｈｏｔｏレポートに居ました、居ました、ワタクシ。

（セルフディスカバリーアドベンチャー　TRY BIKE・イン・王滝サイトよりのリンク画像）

ここまで成績が悪いと、開き直って理リザルトを見るのも楽しいです。

下から数えて・・・・

完走498人中492位。

リザルトを見る限り、248名がＤＮＦですので、完走という目標に限りなく近い成果を出したと思います。

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久々にお気に入りのグローブ入手【ＭＴＢアイテム】

おととい会社帰りにここに寄って帰りました。

アルダナ（→http://www.aldana.jp/）

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さぁ！気分を入れ替えて・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

アドベンチャーなイベントも終わり、平常の生活に戻そうと頑張っているのですが、どうも体調が優れないので今週はおとなしくしていました。
そこで、おとなしついでにタイヤの組み替えをしてみました。

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王滝を終わってみて・・・【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

今週の月曜日は休暇を取って、疲れ果てた身体とバイクの復元に務めました。

チューブも新品を３本頼みました。インフレーターもＣｏ２を使ってみようと思います。
チェーンもギアも減っていますが、もう少し様子を見ます。
リムなどの車輪系のトラブルは無さそうです。

それにしても何もかもボロボロでした。

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王滝行ってきました～ぁ（第２ＣＰからゴールまで）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

第２チェックポイントを出発すると、約５㌔だらだらと登りが続いた後、お待ちかねの長いダウンヒルセクションになります。

見通しが良く適度にガレた緩い登りなので、心の負担にならないよう前を見ないようにしなからも、車輪が通るための凹凸の無いラインを選びながら進みます。
ふと横と見ると、先ほど休んでいた第２チェックポイントが目に入りました。

こんな険しい山に普通じゃ走れない道を造ったかと思うと唯ただ感心します。

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王滝行ってきました～ぁ（スタート～第２ＣＰまで）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

いよいよワタクシにとって初挑戦のＳＤＡ王滝の始まりです。

林道入り口までは静かながらも激しいポジション取りが繰り広げられています。
普段から最初の１０㌔約３０分が、まるでペースに乗れないワタクシにとって丁度良いウォーミングアップランな速度で進んでくれます。その最適なペースでアスファルトの登りを進む中、ワタクシのような力量でありながら抜かれもしますが感覚的にはじわじわと前に出ているように感じます。

先導車が脇に逸れ、本格的な林道に入ります。もう後戻り出来ない冒険の始まりです。

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王滝行ってきました～ぁ（大会前日～スタートまで）【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

重苦しい反省は別にＵＰしたので、残りはお気楽な内容にしました。

土曜日、家を出たのはお昼前。
昼間の高速料金は高いので基本は下道で王滝に向かい、松原森林公園に着いた頃には17:30を回っていました。

駐車場は半分ほど空いていて、真ん中あたりの空いているスペースに車を止めました。
受付に行き、無愛想な係の男の子にアンケート用紙を手渡すと、何と事務ミスでワタクシの番号がすでに誰かの手に・・・

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自分に負けた・・・【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

とりあえず完走しました。目標から大きく遅れて・・・
反省は行く前に書いた抱負を守れなかったことと、準備不足です。
端的にトラブルだけ上げると、足が吊ったのと、パンクが２回、ツールの不具合という基本的なトラブルでした。
王滝レースのレポは後日アップしますが、このあたりの反省材料で、自分を改める努力が必要のようです。

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王滝いってきまーす【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

いよいよ今日出発です。積み込む荷物はこんな感じ。

荷物は減らしたつもりですが、ダウンヒル時代から優雅なキャンプに慣れてしまっていて、これだけの装備になりました。泊まりは結局車中泊に決定。シュラフなどの用意をしました。

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今日は持ち物準備です【ＳＤＡ王滝・クロスマウンテン】

どうやら今週も忙しそうです。なので、SDA王滝の準備をできるところから始めました。

もっとトレーニングしたいのですが、今日から３日間フィットネスクラブは休業ということで体の準備は絶望的です。なんとかしないと・・・

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本日のトレーニング【ＭＴＢ山岳サイクリング】

日付変わって昨日日曜日は免許の書き替えに行った後、午後から走る計画で家を出ました。

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今更ですがトレーニングです【ＭＴＢ山岳サイクリング】

金曜の夜中3時までいじったマルゾッキの具合を確認すべく、自宅から行ける範囲で走り込んでみました。

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マルゾッキのフォークオイル交換【ＭＴＢメンテナンス】

王滝まであと１週間です。機材も装備も体も何も準備出来ていません。

どうしよう・・・と、ばかり言っても始まらないので、先々週壊したフロントディレイラーの交換とフォークのメンテナンスを兼ねてダンパーオイルの交換をしました。

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練習ぅ練習ぅ・・・のハズが【ＭＴＢ山岳サイクリング】

仕事が忙しいです。
毎晩帰ると疲れてブログの更新も出来ません。
来週も殺人スケジュールが待っています。

でも、６月は刻々と迫っています。やはり練習しなければなりません。
ということで朝５時に起きてＭＴＢに乗りました。

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「八十里腰抜け武士の越す峠」越せなかった・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日のこどもの日、童心に帰って山遊びをしてきました。

その前に、変速系がどうも納得いかなかったので、昨日、久々に長岡のサイクルワークスＦｉｎｓに出向いてリアディレイラー購入、交換しました。

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まずは足慣らし【ＭＴＢサイクリング】

朝、家族が起きてくる前に朝食代わりのＶＡＡＭを一缶飲み干し、スリックのホイールセットに入れ替えて海岸沿いのロードを走りました。

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新アイテムインプレッション【ＭＴＢ山岳サイクリング】

ＭＴＢを車に積んでいつものフィールドへ。

この前買ったKENDA BLUE GROOVE とMavic CROSSRIDE DISKのチェックです。

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初めてのセンターロック【ＭＴＢメンテナンス】

じゃ～ん！ＸＴＲっ。

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この春の新作アイテム（後編）【ＭＴＢパーツセレクション】

さて、ここまで組み上げたところで、スペシャのタイヤを組んでいる昨年買ったＡ－ＣＬＡＳＳ　ＶＥＴＲＡＸ　Ｄ２と比較してみました。

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この春の新作アイテム【ＭＴＢパーツセレクション】（前編）

今シーズンを楽しく走るために各種注文しておいたアイテムを揃えてみました。

その前に、日曜日は奥様がイベントの練習で夕方から不在だったので、トマトソースを作りながら、定番のカレーを作って姫との夕ご飯でした。

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シーズンはじめにまとめ買い【ＭＴＢ用品購入】

昨日の土曜は家族を置いて、ナイショなメンバーと朝早く出て軽井沢のアウトレットに買い物に行って来ました。

まずは旧軽井沢に行き、老舗ＡＳＡＮＯＹＡでパンの昼食を取りました。

町並みから望む峠の茶屋方面です。
旧中山道を下ろうと何度か企画したのですが、今のところ実現していません。今年こそ王滝の終わった６月過ぎに実行しようと思います。

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王滝へ下見に行ってきました【出張...いやＭＴＢ...】

今日は仕事で木曽路にある木祖村に行ってきました。
道中４時間弱かかるのに仕事は１時間で終わりとなる客先訪問。
「おやき」の味比べで楽しむも、あまりに空しい時間だったので、途中観光がてら奈良井宿なんかも見たりして・・・

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シーズン始めに各部のチェック【ＭＴＢメンテナンス】

楽しかったスキーもオフに入り、これから半年はＭＴＢのシーズンとなります。
シーズン始めに消耗品の交換と各部の調整をしました。

メンテナンスは夜でも出来るので、今日は特別にリビングでの作業としました。

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風に負けた一日【ＭＴＢサイクリング】

朝起きて、アメダスを見ると、風は強いものの自宅周辺には雨雲は見あたりません。

そこで、自宅を起点に距離を乗ることにしました。

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政令指定都市の朝【ＭＴＢサイクリング】

といっても、普段と変わらない朝です。
今日は午後から用事があったので朝起きてＭＴＢに乗りました。
６月の王滝が気になりながらもパウダー探して遊びまくっていたので、久々に跨りました。

東京はすでにさくらが満開のようですが、新潟はまだつぼみです。

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山はまだ冬でした【ＭＴＢ山岳サイクリング】

久しぶりに職場復帰したら変に気疲れしたので、今日の朝はゆっくり起きて昼からＭＴＢに乗りました。
最初のステージは標高462㍍の始めてトライする山で、他に２つのステージをリエゾン区間で繋いで走ってみました。

今日は結構距離もあるので、今シーズン始めてHAMMERHEADを使いました。

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なんと！今日まで休暇です【トレーニングとアイテム】

長い休暇も本日まで。フィールドに出掛けまくったので今日は「用足し」の日にしました。
まずは、３ヶ月のばして超ロン毛となった髪をカットしてもらい、その後はスピニングトレーニングのためいつものフィットネスクラブへ・・・

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今日も休暇です（トレーニングとホテルランチ）【ＭＴＢサイクリング】

昨日のバックカントリーの余韻もつかの間ＭＴＢにチョイ乗りしました。
いつもリフトトップからの極楽ＢＣとは違い、完全ハイクアップのみという行程に加え、登り返してのライディングはさすがに疲れました。
特に、腕が・・・
でも、今日は午前中しか晴れないので、昨日のクールダウンを兼ねて早々に乗り出しました。

乗ってしまえば疲れなんて感じないのですが、あまり追い込むとこれからの週末がツマラナイことになってしまいますので、程々のペースで流します。

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今日は林道中心の山サイ【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日はスキーに行く時間も無かったので、ＭＴＢに乗ることにしました。
先日、会費制でご招待いただいた王滝への不安もあったので、林道中心に走ってみました。
チョイスしたタイヤセットはここ（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2006/12/post_c1c0.html）で組んだセット。空気圧は前後2.5Barにセット。
この頃とだいぶ変わって（→http://blog.so-net.ne.jp/senor_senor_senor/2006-07-08）フロン2.8Bar、リア14Barにセットしました。

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王滝からの招待状とＭＴＢタイヤ選び【だらけた休日】

今日は家庭の事情でどこにも行けませんでした。
せっかく晴れたのに残念・・・・
午前に家の掃除をしていたらこんな物が届きました。

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ＭＴＢへＧＰＳ６０の取り付け【ＭＴＢメンテナンス】

今日はバイクのメンテナンスをしました。別に今回新たにＧＰＳを付けたのではありませんが、取り付け方法について語ってみようと思います。

先日、雪の中に落として大騒ぎしたＧＰＳですが、ＭＴＢでも当然同じものを使っています。
資金的に余裕のある方は地図機能を付いたＧＰＳを持っているようですが、ワタクシのＧＰＳ６０はベーシックな機能しかありません。
しかし、ワタクシは雪山やトレイルでの利用が多く「アメリカ製の日本地図」では林道も表示されないため、カシミールで事前にルートを細かく設定していくことで十分な機能を発揮します（→http://blog.so-net.ne.jp/senor_senor_senor/2006-11-16）。
それよりも、電池の寿命が長く、単三電池を使っているこの機種は、ライトなどのバッテリーと共有できることから、予備電池も用意しやすいです。
さらに、前回行ったファームアップ（→http://blog.so-net.ne.jp/senor_senor_senor/2006-08-18）で精度も上がり、ＵＳＢ接続が標準というスペックも満足しています。

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スピニングトレーニングと食の陣【ＭＴＢトレーニング】

連休は白馬に行く予定でしたがキャンセルになってしまいました。
せっかくの連休ですが天気もいまいち。
暖かいけど所詮、天気の良くない新潟の冬です。

大した決意も無く王滝なんて申し込んじゃったから、せめて始のうちだけでもトレーニングをすることにしてフィットネスクラブに行って来ました。

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申し込んじゃった・・・【ＭＴＢイベント】

何って？これ↓・・・・・

・・・・

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春が来た！【ＭＴＢ山岳サイクリング】

少雪の言い訳も飽きました。青々としげるシダや苔を見て、誰が冬と思うでしょう・・・

例年の春よりも残雪も無く走りやすい状況です。

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少雪の恩恵でスノーダウンヒル【ＭＴＢ山岳サイクリング】

いやぁ～雪が少ない。家の窓から山々を見ても殆ど雪を被っていない。
なもんだから、全然スキーモードに入らないのです。先週のチョイ乗りで雪が無いことを確信したので、今日はトレイルに出向いて見ることにしました。

久々にカシミールを呼び出し、走りながら溜めていったトレイルライブラリーから今日の行き先を選びます。

少雪とはいえ、スノーダウンヒルになるので、アクシデントのことを考え、スピードコースではなくテクニカルコースをチョイスしした。

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実験！コンプレッサーで泥掃除【ＭＴＢメンテナンス】

今日も良い天気～っ♪けれど山沿いは雪なんだろうなぁ・・・いや！そうに違いない！
平標にＢＣ行っている連中は雪が無くて困っているハズだ！

と、デスクワークのある惨めな自分に言い残しな・が・ら・も昨日走った泥を掃除しました。

　昨日の記事→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2007/01/post_f6c7.html#more

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少雪の恩恵を楽しむ【ＭＴＢ山岳サイクリング】

久しぶりのＢｌｏｇアップです。

論文書かないといけないのでスキーはお預け。でも、休みの日くらいちょいと羽根をのばそうかなぁということで軽くチャリで流すことにしました。

始めは家から２０㌔弱の林道を軽く登ってみました。

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走り初め【近所の林をポダリング】

昨日に引き続き今日も良い天気でした。
昼過ぎからチョイト近所のトレイルを走って来ました。

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タイヤとスプロケットの交換【ＭＴＢメンテナンス】

今年も終ろうとしています。
今日の新潟が珍しく穏やかな年の瀬になりました。

家族持ちの悲しさで、こんな天気でも家の行事が優先です。
独身時代だったら疑うことも無くゲレンデでぶっ飛んでいるハズです。

そんな天気を恨めしながら、時間を見つけてスリックタイヤからブロックタイヤに交換しました。

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