これで完了！ピカピカプロジェクト【マイカーメンテナンス】

この前の日曜日で３回目の作業となったオットセイの磨き上げ。

ようやく完了しました。

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今日も体力作りです【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日は午後から用事があるので朝の早いうちに走ってきました。

朝早くからお見送りご苦労様。
連休の後半はゆっくり走れるかな・・・

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この春の新作アイテム【ＭＴＢパーツセレクション】

王滝をにらんだタイヤチョイスの他にもいくつか用品を揃えました。

去年、王滝で泣いたインフレーターも新調しました。

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とりあえず走っておかないと・・・【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今日はお祝い事があって自分の時間はイマイチ取れませんでした。

でも、１ヶ月後には地獄の王滝が待っています。

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連休に苗木を植える準備です【週末の庭いじり

先週蒔いたタネはサンチュとネギ。

早くもサンチュの芽が出てきました。
早く育って美味しい焼き肉が出来ることを祈ります。

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今年のタイヤはこれで決まり【ＳＤＡ王滝２００８】

前回の山サイでタイヤが減っていることを思い知らされたのでタイヤを新調しました。
（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/04/post_03c1.html）

ここ最近タイヤの価格変動が激しく値段が定かではなかったので、最安値の通販を利用しました。

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ＤＥ ＲＯＳＡ試乗してきました【稀少なROADネタ】

滅多に乗ることも触ることもないロードバイク。

こんな機会は滅多に無いので乗り倒しましょう。

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６月王滝大予想～ぅ【ＳＤＡ王滝２００８】

先日、パワースポーツさんにメールをして６月王滝の詳細について問い合わせをしてみました。

これから準備が本格化するようで、確定とは言い難い情報でしたが、それに基づいて大予想してみます。

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春本番に向けて手入れをしました【週末の庭いじり】

土曜日の朝、春から夏にかけて楽しい庭になるよう準備をしました。

前回蒔いた種がここまで発芽しました。
（→http://senor.cocolog-nifty.com/blogs/2008/03/post_28f7.html）

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ぬかるむ中走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

今年の山サイのスタートポイントにしている駐車場

桜の花も散り地面にはピンクのジュウタンが敷き詰められてました。

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車高調整と今年も足元ピカピカプロジェクト【マイカーメンテナンス】

ボディのコーティングを済ませたので、今度は足元の清掃です。

ローターとキャリパーの塗装、ホイールのコーティング、そしてＧＡＢの車高調をいじってみました。

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申し込んじゃいました・・・【ＳＤＡ王滝２００８】

申し込み開始から２ヶ月半。

特に考えまくっていたわけでは無いけど今日まで保留でした。

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昔懐かしナポリタン、小エビのカルボナーラ、マイタケのオイルスパゲッティ【イタメシレシピ】

先週、姫のためにオムライスを作ったとき上にかけたトマトソースが好評で、その味をパスタにしろと言うので、懐かしい系のナポリタンにしてみました。

その他、小エビのカルボナーラ、マイタケのオイルパスタが今日の夕飯でした。
がぁ、、、料理着手が７時過ぎと遅く、時間をかけると家族からクレームが出そうだったので、写真も盛り付けも雑です。

ご了承ください。

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フォークのガタの原因究明【ＭＴＢメンテナンス】

高価な大事なMARZOCCHI AMSL1に異常が見られるということで、

仕事もしてられないのでとっとと帰宅して原因究明に着手しました。

※2008/4/15朝、あまりに文筋がひどいので修正ました。

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軽～く走って来ました【ＭＴＢ山岳サイクリング】

肌寒かったけど天気も良かったので地元を走りました。

ロードの方々もだんだん増え自転車シーズンに入ったことを感じます。

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スプロケットのガタが気になりました【ＭＴＢメンテナンス】

RANSOM用に買った新型ＸＴのリアホイールのスプロケットのガタが気になりました。

フリーのボディを分解する必要があるので自転車屋さんの力を借りることにしました。

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トマト缶の通販とトマトソース作り【イタメシクッキング】

いつも買ってる2550gの大きなスピガドーロのトマト缶が６缶届きました。

例によって梱包を解いてもらうのは頼もしいポポロにお願いしました。

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ペースを上げて行きましょう～【ＭＴＢ山岳サイクリング】

桜の開花にはまだ早いものの、遠くの山は冬山から残雪へと形を変えています。

今日はキビキビと休みを入れずに走りましょう。

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コーティング施工しました【愛車ピカピカプロジェクト】

この輝きはコーティング剤のたまものではなく・・・

５時間かけて磨いた努力の輝きです。

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コーティング剤が届きました【愛車ピカピカプロジェクト】

新車購入から２年おきに施工しているコーティング。

今年で４年目で施工の年なので、秋田の田舎から取り寄せました。

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